Έχουμε μιλήσει για τις νέες τάσεις, για το πως θα πετύχουμε ένα επιτυχημένο outfit, όμως τί συμβαίνει "μέσα" μας;
Τί συμβαίνει με την ψυχή μας;
Αυτό είναι το σημαντικότερο.
Όλα να ξέρεις ξεκινάνε από εκεί. Από το πως νιώθουμε, από το τί μας προβληματίζει, από το τί καλουμαστε να φέρουμε εις πέρας καθημερινά.
Ότι και να φορέσουμε, δεν θα μας κάνει ομορφότερες αν δε νιώθουμε εμείς όμορφα.
θα έχεις παρατηρήσει πως υπαρχουν μέρες που έχεις καλή διαθεση και νιώθεις πραγματικά υπέροχη ακόμη και με τις φόρμες σου. Και άλλες πάλι φορές, μπορεί να φοράς τα ομορφότερα ρούχα, όμως να μη σου αρέσει τίποτα πάνω σου.
Όλα είναι θέμα ψυχολογίας. Είναι που πρέπει να συναντηθείς λίγο με τον εαυτό σου.
Σηκώνεσαι το πρωί και δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις. Να ετοιμάσεις τα παιδιά, να βοηθήσεις με τα εγγόνια, να ετοιμαστείς για τη δουλειά, να φτιάξεις πρωινό. Να πας στη δουλειά, να βιώσεις πολλές φορές ανταγωνισμό, άλλες απόρριψη, να καλείσαι να δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό καθημερινά.
Να γυρίσεις στο σπίτι, να συμμαζέψεις, να δεις τί χρειάζονται, τα παιδιά, ο σύντροφος, ο σύζυγος, τα κατοικίδια.
Εσύ; Πώς νιώθεις εσύ;
Θα ήθελες πολύ κάποιος να σε ρωτήσει! Και εύχομαι να συμβαίνει συχνά αυτό...
Όμως πολλές φορές δεν σε ρωτάει κανείς!
Μην περιμένεις λοιπόν να συμβεί πάντα αυτό. Εσύ οφείλεις να φροντίσεις τον εαυτό σου.
Αν δεν το κάνεις, δεν θα είσαι σε θέση να φροντίσεις κανέναν από όσους αγαπάς.
Το ξέρω ότι κάποιες φορές έχεις την ανάγκη να σε αφουγκραστούν, να σε περιποιηθούν, να νιώσουν την κούραση και τις αγωνίες σου.
Το ξέρω πως κάποιες φορές δεν θέλεις να βλέπεις τίποτα και κανέναν.
Και εδώ είναι που κάνουν την εμφάνιση τους οι ενοχές.
"Είμαι καλή σύζυγος, είμαι καλή μητέρα, είμαι όμορφη, μήπως δεν αφιερώνω τον απαραίτητο χρόνο σε όσους με χρειάζονται;"
Και πολλές άλλες παρόμοιες βασανιστικές σκέψεις.
Εδώ είναι το σημείο στο οποίο πρέπει να φροντίσεις λίγο τον εαυτό σου.
Σήμερα λοιπόν αντί για στυλιστικές προτάσεις, θα μιλήσουμε για τις βαθύτερες εσωτερικές αναγκες που τοποθετούμε σε δεύτερη μοίρα, χωρις να ξέρουμε καν τις επιπτώσεις που έχει αυτό στη ζωή μας.
Όλοι εμείς οι επαγγελματίες που ερχόμαστε καθημερινά σε επαφή με ανθρώπους για πολλά χρόνια, είμαστε πλέον σε θέση να αφουγκραστούμε την ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρίσκονται. Βλέπουμε την ανάγκη που έχουν για επικοινωνία, λίγο να τα πούμε, λίγο να καταλάβει ο ένας τον άλλον. Και αυτή η ανάγκη προκύπτει από την απομόνωση που μας επιβάλλει ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας.
Τί θα λέγατε λοιπόν σήμερα να μοιραστώ μαζί σας καποιους τρόπους αποσυμπίεσης, ως γυναίκα προς γυναίκα, που είμαι σίγουρη πως και θα σας βοηθήσουν πολύ.
Πάμε να χαλαρώσουμε μαζί λοιπόν.
Μείνε για πέντε λεπτά μόνη σου.
Είναι απαραίτητο να πάρεις μια ανάσα. Να καθαρίσει το μυαλό σου.
Αν είναι γεμάτο σκέψεις, δεν μπορεί να προσφέρει λύσεις και όλοι όπως ξέρεις θεωρούν ότι έχεις λύσεις για τα πάντα.
Κάνε μια μικρή βόλτα.
Ίσα ίσα να πάρεις λίγο καθαρό αέρα.
Δεν έπαθε κάνεις τίποτα για πέντε λεπτά. Μην ξεχνάς πως σε χρειάζονται 24 ώρες το εικοσιτετράωρο.
Ε, αν μη τι άλλο, δεν είναι πολλά πέντε λεπτά για εσένα.
Ασχολησου με κάτι που σου φτιάχνει τη διάθεση.
Βάλε μουσική, χόρεψε, ζωγράφισε, γράψε, διάβασε ένα βιβλίο. Δες το ηλιοβασίλεμα. Όλα αυτά είναι δωρεάν. Και απαραίτητα για να αλλάξεις διάθεση.
Βρες λίγο χρόνο να μιλήσεις με τους φίλους σου.
Με τους ανθρώπους που αγαπάς, που σε κάνουν να νιώθεις όμορφα. Που σου δίνουν ζωή.
Προσπάθησε να αποφύγεις ανθρώπους που σε αγχωνουν.
Που σε κρίνουν, σου δημιουργούν αρνητικά συναισθήματα.
Το ξέρω ότι πολλές φορές βρίσκονται πολύ κοντά μας, όμως όσο λιγότερο βρισκόμαστε μαζί τους, τόσο καλύτερα θα νιώθουμε.
Μίλησε για το πως νιώθεις.
Για όσα σε προβληματίζουν. Ενώ πιστεύεις ότι οι άνθρωποι δίπλα σου ξέρουν, τις περισσότερες φορές αυτό δεν ισχύει. Όλοι είμαστε διαφορετικοί άνθρωποι. Πες στους ανθρώπους σου πως έχεις κουραστεί, πως χρειάζεσαι λίγη βοήθεια με το σπίτι, με τα παιδιά. Θα νιώσεις πολύ όμορφα όταν μοιραστείς τα συναισθήματα σου. Δεν σου λέω πως πάντα θα γίνεις κατανοητή...
Όμως θα νιώσεις πολύ καλύτερα αν μοιραστείς τα συναισθήματά σου.
Και εδώ ερχόμαστε εκεί από όπου ξεκινήσαμε.
Εσύ!
Πρέπει να φροντίσεις τον εαυτό σου. Αυτό δε σημαίνει πως θα στερήσεις τη φροντίδα από τους ανθρώπους που αγαπάς.
Μην ξεχνάς, πως αν είσαι εσύ καλά, θα είναι όλοι καλά.
Τα ξέρεις όλα αυτά.
Τα νιώθεις...
Τα ζεις...
Όμως είμαστε γυναίκες και η μία πρέπει να βοηθάει την άλλη. Για αυτό σου τα υπενθυμίζω!
Για να ξέρεις πως κάπως έτσι νιώθουμε όλες.
Για αυτό...
Σήμερα κιόλας, κάνε την αρχή.
Και να ξέρεις πως θα νιώσεις πολύ όμορφα!
Είσαι γυναίκα
Και παρόλο που πολλές φορές δεν το πιστεύεις...
Τα καταφέρνεις μια χαρά!
Η εξωτερική ομορφιά, πηγάζει από την ψυχική διάθεση.
Φόρεσε το πιο όμορφο χαμόγελο σου και από σήμερα δώσε την πρέπουσα σημασία και στη δική σου φροντίδα και θα λάμψεις σε όλους τους τομείς!
Είσαι γυναίκα
Και πρέπει να είσαι περήφανη για όλες τις φορές που τα έχεις καταφέρει, αλλα και για όσες απλώς πάλεψες, ανεξαρτήτως αποτελέσματος.
Αυτή την καλή κουβέντα που αξίζεις να ακούσεις από όλους τους ανθρώπους που αγαπάς και φροντίζεις καθημερινά, από όλους τους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζεσαι και δίνεις τον καλύτερο εαυτό σου, θα ήταν πραγματικά υπέροχο να την πεις εσύ στον εαυτό σου και θα ήμουν πραγματικά χαρούμενη αν την άκουγες και από όλους τους υπόλοιπους.
Σε ευχαριστώ...
Που διάβασες τις σκέψεις μου! Και εγώ προσπαθώ καθημερινά να καταφέρω να τα τηρήσω όλα αυτά. Και εμένα καποιος με συμβούλευσε να αρχίσω λίγο να με προσέχω...
Αγγελική Βασιλειάδου
Fashion Stylist & Manager στην εταιρία V-Fashion XXL
